A questo proposito pubblico quasi integralmente un articolo della dott.ssa Paola Ragnetti che condivido totalmente. “La maggior parte...

Parliamo spesso di alimenti, ma non di come….mangiarli! La masticazione è importantissima, e già i Romani dicevano: “prima digestio fit...

Per avere un cervello più sano ed efficiente, vero e proprio centro direzionale del nostro corpo, serve il giusto riposo, ma anche...

Se qualcuno avesse ancora dei dubbi sui danni provocati dall'assunzione di zucchero, si metta il cuore in pace. Il numero di Gennaio 2013...

Dobbiamo fare molta attenzione alla qualità degli alimenti che ci nutrono, e molto spesso per capire cosa stiamo acquistando è...

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