RESPONSABILI DELLA NOSTRA SALUTE

Il nostro stato di salute o malattia è determinato solo per il 25-30 % dal nostro patrimonio genetico, mentre il 70-75 % è condizionato dall’ambiente. Sono gli stili di vita che condizionano in gran parte la nostra salute e la qualità del nostro invecchiamento, in particolare l’alimentazione, l’attività fisica, la gestione dello stress, l’abuso di farmaci, l’esposizione ad inquinanti. Vivere a lungo si può, ma qual è la qualità della vita che desideri?