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Consigli 3

Consigli sia di tipo teorico che pratico, per alimentarsi in modo sano e semplice: 3)La frutta secca non salata è molto benefica con proprietà antinfiammatorie, non fa ingrassare (se non assunta in eccesso) e quindi va benissimo per quando "bisogna per forza mangiare qualcosa". È anche un 'ottima fonte di proteine e grassi buoninonché di preziosi minerali e vitamine

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