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Consigli 13

27.2.2016

Consigli sia di tipo teorico che pratico, per alimentarsi in modo sano e semplice..
13) I prodotti da panificio molli come il pane, la pizza, le brioche, le focacce ecc. vanno limitati. Non è salutare ne consigliabile eliminare del tutto i carboidrati che devono, nell...

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Non è vero che…(false credenze sugli zuccheri)

12.9.2017

Zuccheri, dolci e bevande zuccherate:nei giusti limiti

5.9.2017

Conosci i differenti tipi di grassi

17.4.2017

Quando il colesterolo è troppo alto

9.4.2017

Grassi: scegli la qualità e limita la quantità

2.4.2017

Più cereali, legumi, ortaggi e frutta (II parte)

27.3.2017

Più cereali, legumi, ortaggi e frutta (I parte)

21.3.2017

Controlla il peso e mantieniti sempre attivo (II parte)

15.3.2017

Controlla il peso e mantieniti sempre attivo (I parte)

11.3.2017

Uova : come riconoscerle

23.2.2017

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