INSULINA E AUMENTO DI PESO
Quando si producono eccessi di insulina perché la glicemia oscilla continuamente si diventa sempre più insulino-resistenti, cioè abbiamo...
MEGLIO TANTI PASTI O POCHI PASTI?
Il motivo per cui taluni predicano i tanti pasti è che mangiare più spesso è considerato meno faticoso quando si stia mangiando molto...
LO STRESS FA INGRASSARE?
Lo stress fa ingrassare? La psiconeuroendocrinoimmunologia ha ampiamente dimostrato che esiste una correlazione tra fra il funzionamento...
ZUCCHERI E CARBOIDRATI RAFFINATI
Se qualcuno avesse ancora dei dubbi sui danni provocati dall'assunzione di zucchero, si metta il cuore in pace. Il numero di Gennaio 2013...